CAP SUR VOS TALENTS
Révélez votre potentiel !
Béatrice Bellegarde
Consultante – Accompagnement en transition professionnelle
De l’insatisfaction à l’épanouissement : transformez votre parcours professionnel.
Vous prenez soin des autres au quotidien — dans la petite enfance, le soin, l’écoute, l’éducation, l’accompagnement…
Mais vous rentrez chez vous vidé.e, frustré.e, parfois même coupable de ne plus trouver de sens à ce que vous faites ?
Chez Cap sur vos talents, je vous propose un accompagnement à la reconversion professionnelle sur-mesure, pour sortir du mode automatique, revenir à vos valeurs profondes, et mettre en lumière des compétences que vous ignoriez parfois posséder.
Comme un papillon qui sort de sa chrysalide, il est peut-être temps de reprendre votre envol vers un métier aligné avec qui vous êtes, sans vous épuiser.
Clarification de vos objectifs
(Re)donnez un cap à votre vie professionnelle.
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Clarifiez ce qui compte vraiment pour vous, au-delà du planning de crèche ou des urgences du quotidien.
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Fixez des objectifs alignés avec vos valeurs humaines : bienveillance, soin, respect.
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Passez de « je ne sais pas ce que je veux » à un projet pro clair, motivant, réaliste.
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Reprenez confiance en vos ressources, à votre rythme.
Coaching en posture professionnelle
(Re)trouvez votre juste place au travail, sans vous suradapter.
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Apprenez à poser des limites claires, sans culpabilité.
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Renforcez votre assertivité et vos capacités de communication, même dans un environnement tendu.
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Exprimez vos besoins pour préserver votre énergie et votre équilibre vie pro/perso.
Gestion du stress et équilibre de vie
Vous avez trop donné, trop encaissé ? Il est temps de souffler.
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Identifiez les causes de votre stress chronique, et apprenez à y répondre autrement.
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(Re)prenez le contrôle de votre temps, pour ne plus vous oublier dans le quotidien.
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Installez des routines de récupération efficaces, même avec des enfants ou un emploi du temps chargé.
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Réconciliez vie de famille et vie pro sans vous sacrifier.
Conseils en transition de carrière
Vous vous demandez si vous êtes « faite pour autre chose » ?
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Nous faisons le point ensemble sur vos forces, même celles que vous croyez insignifiantes.
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Explorez des voies nouvelles, compatibles avec vos envies, vos valeurs et votre vie de famille.
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Préparez une reconversion ou une transition de carrière sereine, pas à pas.
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Mettez en place un plan concret, réaliste, et respectueux de vos contraintes.
Nos services
Nos prestations pour votre épanouissement professionnel
Accompagnement en transition de carrière
Un accompagnement personnalisé pour explorer de nouvelles voies professionnelles, identifier vos forces et compétences transférables (même si vous pensez en manquer), et construire un plan d’action solide pour avancer en confiance.
Bilan de compétences
Un bilan complet pour faire émerger vos vraies compétences, révéler vos atouts et construire un projet professionnel réaliste, motivant et aligné avec vos valeurs.
Conseils en équilibre vie pro/perso
Des conseils concrets et adaptés à votre quotidien pour rééquilibrer vos sphères pro et perso, retrouver de l’énergie, et reprendre la main sur votre emploi du temps, sans vous oublier.
Tarifs des accompagnements
Trois formules selon vos besoins :
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Focus & Projet – 12h (6h en séance + 6h perso) → 1200 €
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Clarté & Impulsion – 16h (8h + 8h) → 1600 €
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Exploration & Ambition – 20h (10h + 10h) → 1900 €
➡️ Chaque parcours respecte les 4 étapes obligatoires du bilan de compétences
➡️ Séances principalement à distance, avec possibilité de présentiel dans le Val d’Oise.
📞 Un appel téléphonique gratuit vous aide à choisir la formule la plus adaptée.
Modes de financement
Vous pouvez financer votre accompagnement :
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En fonds propres
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Avec votre CPF (Compte Personnel de Formation)
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Par votre employeur (Plan de développement des compétences)
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Ou avec d’autres solutions à définir ensemble
👉 Nous aborderons ces options lors de notre entretien gratuit, selon votre situation.
Certification Qualiopi
Les accompagnements sont réalisés via un organisme certifié Qualiopi, garantissant :
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la qualité du parcours de formation
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l’éligibilité au financement CPF
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un cadre professionnel reconnu
🎓 Une garantie pour vous accompagner dans votre reconversion professionnelle en toute confiance.
🔹 Formule 1 : Focus & Projet
Durée totale : 12h
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6h d’accompagnement en séance
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6h de travail personnel guidé
1 200€
Détails de la formule
12 heures d’accompagnement au total
→ 6h de séances individuelles + 6h de travail personnel encadré
Cette formule est idéale si vous avez déjà un début de réflexion sur votre reconversion et que vous avez besoin d’un cadre pour avancer.
Elle vous aide à faire le point, à explorer vos talents, et à poser les bases d’un projet professionnel réaliste et motivant.
– Pour qui ?
Les personnes qui ressentent une perte de sens mais qui souhaitent clarifier un projet déjà pressenti.
– Objectifs principaux :
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Identifier vos compétences transférables
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Retrouver de la cohérence entre vos valeurs et votre vie pro
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Esquisser une piste concrète de reconversion
🔹 Formule 2 : Clarté & Impulsion
Durée totale : 16h
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8h d’accompagnement
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8h de travail personnel
1 600€
Détails de la formule
16 heures d’accompagnement au total
→ 8h de séances individuelles + 8h de travail personnel guidé
Cette formule vous offre plus de temps pour explorer votre parcours, vos forces, vos freins et les possibilités concrètes d’évolution.
Elle permet d’approfondir la réflexion et de construire un plan d’action clair et motivant.
– Pour qui ?
Les personnes en pleine transition, qui veulent retrouver du sens dans leur travail et oser redéfinir leur avenir professionnel.
– Objectifs principaux :
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Comprendre ce qui ne vous convient plus dans votre poste actuel
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Identifier des métiers ou environnements professionnels plus alignés
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Construire un projet réaliste et réalisable
🔹 Formule 3 : Exploration & Ambition
Durée totale : 20h
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10h d’accompagnement
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10h de travail personnel
1 900€
Détails de la formule
20 heures d’accompagnement au total
→ 10h de séances individuelles + 10h de travail personnel structuré
La plus complète, pour celles et ceux qui souhaitent prendre le temps d’une vraie introspection, avec un accompagnement approfondi.
Elle vous permet de vous poser, de faire émerger vos aspirations profondes, et d’ouvrir le champ des possibles.
– Pour qui ?
Les personnes en questionnement global, qui veulent réinventer leur parcours professionnel avec ambition et sens.
– Objectifs principaux :
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Explorer de nouveaux univers professionnels
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Évaluer la faisabilité de plusieurs pistes
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Élaborer un plan de reconversion solide et aligné
Qu’est-ce qu’une consultante en accompagnement en transition professionnelle ?
C’est un peu comme une boussole quand on ne sait plus vraiment où on en est dans sa vie pro. Mon rôle, c’est d’être à vos côtés quand vous ne savez plus par où commencer. Ensemble, on fait le tri entre vos envies, vos compétences (même celles que vous n’osez pas nommer), et ce qui a vraiment du sens pour vous aujourd’hui. Je vous accompagne avec bienveillance, sans pression, pour que vous puissiez choisir votre chemin, pas à pas, avec clarté et confiance.
Cet accompagnement est fait pour vous si…
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Vous travaillez dans la petite enfance, dans le soin, dans l’accompagnement ou dans tout métier tourné vers les autres… mais vous vous sentez à bout.
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Vous aimez toujours prendre soin, écouter, accompagner, mais plus votre quotidien.
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Vous vous sentez enfermée dans une voie que vous n’avez plus choisie.
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Vous pensez ne « rien savoir faire d’autre »… mais vous sentez que quelque chose doit changer.
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Vous êtes prêt.e à réfléchir à vous, pour une fois.
Pas besoin d’avoir un plan. Juste l’envie de retrouver de la clarté, de l’élan, et de (re)prendre soin de votre avenir professionnel, grâce à un accompagnement à la reconversion basé sur l’écoute, la bienveillance et la méthode.
À quoi ressemble l’accompagnement ?
L’accompagnement se fait principalement à distance, pour permettre à chacun.e d’en bénéficier où que vous soyez en France.
Si vous êtes situé.e dans le Val d’Oise ou à proximité, des rendez-vous en présentiel sont également possibles, selon vos besoins et votre situation.
Chaque parcours est unique, mais voici les grandes étapes que nous suivrons ensemble pour vous aider à (re)trouver votre voie professionnelle :
1. Premier échange – Faire connaissance
Nous commençons par une séance de découverte gratuite et sans engagement. L’objectif : comprendre votre situation, vos attentes et voir si le courant passe. C’est un moment d’écoute et de bienveillance.
2. Bilan personnel et professionnel
Nous faisons le point sur vos expériences, vos forces, vos valeurs et ce qui vous freine aujourd’hui. Grâce à des outils concrets, vous apprenez à mieux vous connaître pour poser des bases solides.
3. Exploration des pistes d’évolution
On ouvre le champ des possibles ! Ensemble, nous identifions les options réalistes et inspirantes pour vous. Cela peut être une reconversion, une évolution de poste, un nouveau projet… toujours à votre rythme.
4. Construction du projet et plan d’action
Une fois la direction choisie, on passe au concret : quelles sont les étapes, les ressources nécessaires, les actions à mettre en place ? L’idée est d’avoir un plan clair, réalisable et motivant.
5. Suivi et mise en mouvement
Je reste à vos côtés pour vous soutenir dans la mise en œuvre : candidatures, formations, entretiens, changements d’habitudes… Chaque pas compte, et vous ne serez pas seul·e.
Qui suis-je ?
Béatrice, consultante en accompagnement des transitions professionnelles, je mets mon expertise au service de ceux qui aspirent à un changement de carrière significatif. Mon approche personnalisée vise à identifier vos talents uniques, à harmoniser votre vie professionnelle et personnelle, et à vous guider vers un avenir professionnel aligné avec vos aspirations profondes.
Témoignages
« Béatrice a eu une incroyable qualité d’écoute. Elle a pu analyser et comprendre rapidement mes attentes.
Les échanges et exercices ont su me pousser dans mes retranchements et l’amener à des réflexions nécessaires dans l’avancée de ce bilan de compétence.
Son travail a été précis et concis ce qui nous a permis d’aller directement à l’essentiel. Elle a su s’adapter à mes disponibilités et a su m’orienter dans mes recherches de formations. « – Véronique
« Cet accompagnement m’a fait réfléchir et m’a aidé à éclaircir mes envies, priorités et à me centrer sur mon avenir professionnel. » – Lou
« Je me sentais complètement perdue dans mon travail, comme si je vivais la même journée en boucle sans perspective. Grâce à l’accompagnement, j’ai appris à mieux me connaître, à reconnaître ma valeur et surtout à croire que je pouvais changer de voie. Aujourd’hui, je démarre une nouvelle activité qui me ressemble vraiment. C’est un vrai soulagement d’avoir osé faire ce pas. »
— Sophie